Psycholoog bij Groepspraktijk Leuven

Psychologische begeleiding aan studenten en volwassenen

Psycholoog Leuven Kessel-Lo Heverlee Herent Wilsele Wijgmaal

Zit je vast in iets? Zijn er problemen waar je alleen niet meer uitgeraakt? Iedereen loopt af en toe wel eens vast in zijn leven. Soms geraken we hier niet alleen uit en is er iemand nodig die je mee helpt zoeken naar nieuwe inzichten. Samen met jou wil ik helpen zoeken naar manieren om om te gaan met de moeilijkheden waar je op dit moment mee zit.

Aandachtsgebieden

Ik geef eerstelijns psychologische begeleiding aan studenten en volwassenen voor onder andere:
Depressie (stemmingsproblemen, piekeren, vermoeidheid, eenzaamheid, ...)
Angst (fobieën, paniek, hyperventilatie, zelfvertrouwen, ...)
Stress (lichamelijke klachten, slaapproblemen, hooggevoeligheid, ...)
Burn-out (werkproblemen, uitputting, perfectionisme, ...)
Dwang (dwanggedachten en -handelingen)
Studiebegeleiding (faalangst, motivatie, leermethode, ...)

Als eerstelijnspsycholoog kan je me contacteren voor lichte tot matige klachten, waarbij ik je zal helpen om zo snel mogelijk weer op eigen kracht verder te kunnen.

Werkwijze psycholoog

Eerst zullen we één of meerdere verkennende gesprekken voeren. Hierbij zullen we ook jouw verwachtingen van de begeleiding bespreken. Nadien is het de bedoeling dat we samen aan de slag gaan. Een psycholoog luistert niet alleen maar helpt ook actief mee te zoeken naar manieren om beter met jezelf en/of de situatie om te gaan. Praten alleen is niet altijd voldoende, daarom zullen we soms ook oefeningen doen.

Ook andere klachten dan die hierboven kunnen besproken worden. Het is niet altijd eenvoudig om meteen de juiste psycholoog of psychotherapeut te vinden voor jouw problemen. Daarom verwijs ik je indien nodig ook door naar een andere psycholoog of psychotherapeut in de groepspraktijk waar ik werk zodat je zo goed mogelijk geholpen wordt.

Naast individuele therapie geef ik ook groepstherapie. Heb je interesse hierin? Laat me dan gerust iets weten.

Over mezelf

       • Acceptance and Commitment Therapie (ACT Academie)
       • Master klinische en gezondheidspsychologie (KUL)
       • Master arbeids- en organisatiepsychologie (KUL)
       • Erkenningsnummer Psychologencommissie: 872112199
       • Lid van de Belgische Federatie van Psychologen
       • Lid van de Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen

Psycholoog Leuven Kessel-Lo Heverlee Herent Wilsele Wijgmaal

Ik werk al meerdere jaren als psycholoog bij de psychologenpraktijk Groepspraktijk Leuven samen met andere psychologen en psychotherapeuten. Na mijn opleiding als arbeids- en organisatiepsycholoog heb ik me verder geschoold als klinisch en gezondheidspsycholoog. Een arbeidspsycholoog houdt zich bezig met welzijn op het werk, terwijl een klinisch psycholoog zich richt op de algemene psychische gezondheid. Voor mijn masterproef bestudeerde ik het effect van stress op pesten op het werk. Verder vind ik het belangrijk om me regelmatig bij te scholen en te overleggen met andere psychologen en psychotherapeuten.

Ik deed ervaring op bij AB Inbev als arbeids- en organisatiepsycholoog. Verder deed ik ook ervaring op in het UZ Leuven op de afdeling angst en depressie en het centrum voor obsessieve compulsieve stoornis als klinisch en gezondheidspsycholoog. Daar is mijn interesse voor de cognitieve gedragstherapie aangewakkerd en heb ik ervaring hierin opgedaan. Mijn werkwijze sluit hierbij aan. Recent volgde ik de opleiding acceptance and commitment therapie, ook een vorm van gedragstherapie. Naast mijn werk als psycholoog bij Groepspraktijk Leuven, werk ik ook als praatgroepbegeleider bij Missing You vzw. Dit is een organisatie die zich inzet voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen die een dierbare verloren hebben.

Psycholoog Psychotherapeut Therapeut Groepspraktijk Leuven Kessel-Lo Heverlee Herent Wilsele Wijgmaal

Psychologenpraktijk

Ik ben coördinator van de psychologenpraktijk Groepspraktijk Leuven, waar ik samen met andere psychologen en psychotherapeuten in team werk. Elke psycholoog heeft specifieke expertises, zo kunnen we onze kennis en ervaringen bundelen en iedereen zo goed mogelijk proberen verder te helpen. Het is een kleine praktijk en discretie vinden we dan ook belangrijk.